おいしいご飯の後は

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    こんにちは!!


    福岡県福津市のイオンモール福津3F

    パソコン・スマホ・タブレットに対応

    ハロー!パソコン教室

    インストラクターのスギ先生です(*^^)v

     

     

    前回おいしいお肉をたくさん食べたスギ先生。

    ダイエット中なのにおなかの様子は大丈夫なのでしょうか?

     

    ということで今日はハロザップの進み具合についてお伝えしますね。

    (「ハロザップって何?」という方は前のブログをご覧ください)

     

    昨年から始めたハロザップも気づけばもう半年がたち、

    あれから体重は約10キロ減になりました!!

     

    1日の目標歩数はお仕事の日は1万3000歩、お休みの日は1万4000歩と

    7月から大幅に増加し、お散歩コースを新しく追加しました!

     

    お散歩中にあるとある観光スポットを撮影したのですが、皆さんどこだかわかりますか?

    いつもの見慣れた時間帯ではないのでちょっとわかりにくいかも(^ω^;)

     

     

    ヒント このスポットの見どころはちょうど今の時期の夕方ごろです。

     

    答えがわかった方は是非教えてくださいね。

     

     

    また、散歩を始めてから前までよりスマホの利用頻度が増えてきました。

    スギ先生が良く使っているアプリの一つは「毎日歩こう 歩数計Maipo」です。

    1ヶ月ごとに歩いた歩数を集計してくれたり、

    今までの歩いた歩数のランキングの確認ができます。 

     

      

     

    他には「AmazonMusic」というアプリをよく使います。

     


    通販で有名なAmazonさんが提供している音楽アプリで通常は有料なのですが
    プライム会員に入っている自分は特典として無料で聞けちゃいます!!
    アプリおススメの音楽や音楽ラジオもありますので散歩中によく利用しています♪

     

     

    目標の68キロまで折り返しを過ぎました!

    頑張っていきますねヾ(≧▽≦)ノ

     

    ハロー!パソコン教室では
    無料体験レッスンを随時受付しています!

     

     

     

    ★Windows10に買い替えて、難しくて使えなくなっちゃった人。

    ★近々組長当番が回ってくる人。

    ★学校の役員さんで、資料を作らなきゃいけない人。

    ★もちろん、仕事で使う人。

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      • 2019.03.16 Saturday
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