暑い夏こそ!
こんにちは
福岡県福津市のイオンモール福津3F
パソコン・スマホ・タブレットに対応
ハロー!パソコン教室
インストラクターのスギ先生です(*^^)v
7月中旬からスギ先生の左手にアクセサリが
ついていたこと皆さん気づきましたか?
どんなアクセサリかというと
「スマートウォッチ」です!!
Apple Watchの登場以降いろいろな機能の付いた
スマートウォッチが登場しています
私が身に付けているこのスマートウォッチには、
ヘルスケア機能
というのが付いているんです。
最近腰が痛いなーと思い病院に行きまして、
「先生にどうしたらいいですか?」
と聞いてみたところ
「とりあえず痩せたら?」
とバッサリ一言、
慈悲もない(;^ω^)
ただ全くその通りなので
ついに?始めましたダイエット!
かわまさ先生たちは
「ハロザップ」
(皆さんこの意味お分かりでしょうが、ハロー!パソコン教室なので^^;)
なんて言ってます(-_-;)
いきなり「○○ザップ」のようなことは難しいので
まずは一日8000歩ぐらいを目標に軽いウォーキングから始めています。
このスマートウォッチは
正確に一日ごとの歩数や距離、消費カロリーなども
出してくれるのでとても便利です。
これだけなら万歩計で十分なのですが
スマートウォッチなのでスマホと連携して
1週間、または1か月ごとのデータを取ることもできます。
私が使っているのは
「FitCloud」というアプリ
事前にアカウントの登録が必要ですが
いつ、どのくらい歩いたかが正確にわかります。
この日も頑張って合計8000歩以上になるように
頑張って歩きました(^O^)
ちなみに睡眠時間も詳しくわかります
ダイエット開始前に計った時も
合計時間は同じくらいだったのですが
後半は黄色の線である目覚めている時間が
10本近くも入っていたので、あまりぐっすりとは
眠れていなかったようです。
最近は睡眠直前にウォーキングを始めたので
だいぶ落ち着いてきました!
ダイエットとパソコンには共通点があるのです。
それはちょっとずつでもいいので
毎日継続することです。
あまり熱中しすぎないように頑張っていきましょうね!(^^)!
ではあなたのパソコンスキルの習得と
私のダイエットどちらが先に成功するか勝負です٩(ˊᗜˋ*)
ハロー!パソコン教室では
無料体験レッスンを随時受付しています!
★Windows10に買い替えて、難しくて使えなくなっちゃった人。
★近々組長当番が回ってくる人。
★学校の役員さんで、資料を作らなきゃいけない人。
★もちろん、仕事で使う人。
★将来のために、今のうちから勉強したい人。
みんなみんな悩んでるだけじゃなにも解決しません。
まずはお気軽に、ご相談のお電話から始めてみませんか?
お問い合わせ先 0940-72-1986
ハロー!パソコン教室は相談も無料体験も、もちろん0円です!
なお、無料体験のお時間は
1)10:15〜 2)12:30〜 3)15:15〜
で行っております。
お席には限りがあり、満席の場合は後日あいているお日にちにご案内させていただくこと
がありますが、何卒ご了承くださいませ。
ハロー!パソコン教室 イオンモール福津校
パソコンの基礎からMOS対策講座まで、福津市のわかりやすいパソコン教室です
まずは、無料体験からお気軽にご連絡ください
〒811-3209
福岡県福津市日蒔野6丁目16-1 イオンモール福津店3F
☎ 0940-72-1986
お問い合わせ時間 月〜日 10:00〜19:00
- 2018.07.26 Thursday
- -
- 22:22
- comments(0)
- -
- -
- -
- by ハロー!パソコン教室 イオンモール福津校